Paintball - sportlik-tehniline võistkonnamäng, mis imiteerib kiiresti mööduva tulekontakti piiratud alal. Mängus kasutatakse pneumaatilisi markereid, mis tulistavad õrnade želatiinist valmistatud kuulidega, mis on täidetud vees lahustuva värviga. Mänguväljakuna kasutatakse metsaplatsi või avatud väljakut looduslike või kunstlike peidukohtadega mängijate jaoks.

On olemas kolm paintballi liiki: meelelahutuse viis, treeningu viis ning sportlik paintball. Treeningu eesmärgil kasutatakse paintballi jõustruktuuride eriüksustes, turvafirmades.

Paintball ei eelda spetsiaalset füüsilist ettevalmistust ja põhineb lihtsatel ning selgetel reeglitel, seepärast võib mängus osaleda iga inimene, kelle tervislik seisund võimaldab trenni teha.

Mängud toimuvad värskes õhus ja on seotud aktiivse liikumisega, kusjuures ei ole vajadust liigitada mängijaid kaalu ja vanuse järgi.
Võrreldes teiste spordialadega on paintballil eriline võlu, see on kui militaar-sprotlik seiklus. Vähe sellest, paintball annab võimaluse kontrollitult välja näidata oma agressiivsust ja vabaneda stressist.

Paintballi võib kasutada ebatraditsioonilise spordialana sõjalis-patriootilise kasvatuse ja armeeteenistuse ettevalmistuse elementidega, õpetades olema ettevaatlik seadmete ja varustusega, ning meelitamaks noorukeid ära tänavatelt.
Samuti kasutatakse laialdaselt paintballi selleks, et kollektiivi mänguga lähendada ja välja selgitada loomu poolest liidreid - paljud ettevõtted kasutavad paintballi töörühmade komplekteerimiseks, korraldades korporatiivseid turniire.