Пейнтбол как спорт безопаснее тенниса, футбола и гольфа (по оценкам американских страховых компаний). Во-первых, все находящиеся в зоне, где возможна стрельба, обязаны носить защитные МАСКИ. Во-вторых, маркеры регулируются так, чтобы скорость вылета шарика не превышала 90 метров в секунду, при этом даже при самом неудачном попадании максимум неприятностей - это синяк. В третьих, перед игрой всегда проводится инструктаж по технике безопасности. В четвертых, на поле присутствуют судьи, которые обеспечивают безопасность игрока в нештатных ситуациях. В пейнтболе не существует каких-либо специфических опасностей, но это спорт, и, как в любом спорте тут возможны травмы - все зависит от вашей собственной осторожности и соблюдения правил.
В 1998 году в США зарегистрировано следующее количество спортивных травм:
В бейсболе - 631186
у велосипедистов - 597284
американский футбол дал 355247
на лыжах - 225685
при прыжках с трамплина - 95239
волейбол принес еще 66191
гольфисты добавили 46019
в боулинге сумели всего 23130
и, наконец, в пейнтболе - 2111 травм.

